健身计时器
计时器控制
05:00
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训练模式
倒计时
HIIT (高强度间歇训练)
Tabata (20秒运动/10秒休息)
自定义间隔
基本设置
高级设置
节拍设置
动作模板
运动时间 (秒)
休息时间 (秒)
循环次数
启用声音提示
启用振动反馈
热身时间 (秒)
冷却时间 (秒)
组数
自动开始下一组
最后3秒倒计时提示音
启用节拍提示音
节拍速度 (BPM)
慢
120 BPM
快
节拍模式
稳定节拍
双倍节拍
三连拍
自定义
节拍音量
静音
70%
最大
仅在运动阶段播放节拍
试听节拍
停止试听
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训练模板与历史
快速预设模板
自定义训练名称
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清除历史
训练历史